Мифы про психоанализ
Психоаналитик нужен психически больным людям.
Это не так. Психически нездоровым людям нужны услуги психиатра. Психоаналитик занимается работой с обычными, нормальными, здоровыми людьми. Как правило, клиентам необходимо увеличить психологический комфорт, решить имеющиеся проблемы и в целом улучшить свою жизнь и они готовы тратить на это свои силы и ресурсы.
Психоанализ – это только про секс.
Миф о том, что психоаналитики все сводят к сексу с одной стороны не более чем миф, с другой – все-таки имеет по собой определенные основания. Вся проблема в терминологии и буквальном понимании профессиональных терминов.
Дело в том, что действительно, сексуальное влечение (энергия либидо) лежит в основе многих процессов психики человека и самым разнообразным образом влияет на никак, казалось бы, не связанное с этим поведение человека.
Но сексуальность в психоанализе – это очень широкая область психических и физиологических проявлений, в том числе она включает в себя и то, что принято понимать под сексуальностью в обыденной жизни (отношения и действия связанные с продолжением рода). Естественно, когда, к примеру, в психоанализе заходит речь о детской сексуальности неспециалистом это воспринимается как абсурдное утверждение.
Таким образом, этот миф основывается на неправильном понимании термина «сексуальность», совпадающего с общепринятым названием очень важной и чувствительной (но все-таки достаточно узкой) сферы жизни взрослых людей.
Психоаналитик только получает деньги и ничего не делает.
Психоаналитик берет деньги за то, что в течение сессии будет внимательно слушать и анализировать то, что клиент ему предъявит – будь то вербальный или невербальный материал, поведение и т.д. В этом и состоит его работа.
Именно тотальность, глубина включения в клиента на сессии является самым сложным и важным фактором психоаналитической работы. Такое включение практически невозможно получить в обыденной жизни и его обеспечение требует многолетней и сложной подготовки, которая к тому же не заканчивается однажды, а продолжается всю жизнь.
Можно «подсесть» на психоанализ и разучиться жить самостоятельно.
В случае психоанализа эта условная зависимость сродни «зависимости» от хорошей еды, хорошего самочувствия, хорошего настроения и т.д. То есть жить без этого можно, но не всегда это настолько же комфортно.
К аналитику приходят взрослые дееспособные люди и работают по четким, прозрачным и обоюдно оговоренным и принятым правилам. Соответственно, ни о какой зависимости и речи быть не может – решение прийти и уйти полностью зависит от клиента, аналитик на него никак повлиять не может и сформировать эту зависимость тоже не в его силах (даже если бы и было такое желание).
Кроме того, одним из принципиальных отличий психоанализа от прочих видов психологической терапии является то, что он нацелен на глубинное развитие клиента, в результате которого отката назад (столь характерного для поверхностных психологических практик типа "тренингов личностного роста") не происходит. Таким образом, глубинно проработав свои проблемы, клиент расстается с ними навсегда и не нуждается в поддержке со стороны.
Поговорить о проблемах можно и с друзьями, зачем платить за это деньги.
В том-то и дело, что разговоры о проблемах с друзьями и близкими ходят по кругу раз за разом, зачастую (безусловно) принося облегчение, но все-таки не решая самих проблем. Именно потому, что ваши друзья и близкие вовлечены в отношения с вами, они не могут посмотреть на ваши проблемы отстранённо (и, тем более, квалифицированно).
Кроме этого, весьма существенным фактором, ограничивающим круг обсуждаемых таким образом вопросов, является конфиденциальность. Вы не можете обсуждать с друзьями все волнующие вас вопросы – неизбежно приходится делать поправку на социальные нормы, возможности передачи этой информации третьим лицам и т.д.
Что касается бесплатности таких разговоров, то это тоже весьма условно – за это все равно в конечном итоге приходится платить (своим вниманием, временем, услугами и т.д.). В случае работы с аналитиком вы получаете не только гарантированную конфиденциальность, но и профессиональное внимание и анализ ваших вопросов на четко и ясно оговоренных условиях.
Услуги психоаналитика могут позволить себе только богатые люди.
Это сродни утверждению "здоровый образ жизни доступен только для богатых".
Безусловно, расходы на собственную терапию достаточно значимы. Но если посмотреть на те ресурсы (не только финансовые), которые расходуются на преодоление последствий или убегание от проблем, эти затраты воспринимаются совсем иначе. Ведь вредные привычки, напряжение и конфликты с окружающими (да и с самим собой), неразбериха в личных отношениях – это все очень затратно, тем более, что только деньгами это не решается. Неизбежно приходится расплачиваться за это своим временем и здоровьем – самыми ценными и зачастую невосполнимыми ресурсами.
Упорядочивание собственной жизни, устранение из нее ненужных занятий, отношений и напряжения неизбежно ведут к увеличению комфорта и возможностей развития по всем направлениям. Зачастую, это отражается и на уровне доходов, делая расходы на аналитика непринципиальными.
Психоаналитик "видит человека насквозь".
Да, существует такое заблуждение, что психолог (психоаналитик) сразу и очень глубоко понимает другого человека. То есть мгновенно обнаруживает все его проблемы, слабые и уязвимые места. И в этом смысле он является кем-то вроде мага или шамана, опасного и вызывающего тревогу.
Представляется, что такая точка зрения основывается на двух моментах. Первый из них, это относительно сложные и зачастую достаточно тяжелые для восприятия знания и эмоциональные переживания, с которыми ведется работа. И способность это выдерживать и систематизировать может восприниматься иногда как некие сверхспособности. Конечно же это не так - это всего лишь специфические профессиональные навыки. Не более того – но и не менее.
И второе возможное обоснование этого для такого мифа – это парадоксальность и нелогичность наших глубинных психических процессов. Поэтому когда в процессе работы обнаруживается взаимосвязь между очень разными и давними проблемами и событиями жизни, может казаться, что это сродни чуду.
Что же касается мгновенного понимания проблем другого человека – то это тоже не так. Психика человека очень сложна и на составление представления о каких-то её аспектах может уйти достаточно много времени и специфических усилий.
Психоанализ может решить любые, даже самые тяжелые проблемы.
К сожалению, это не так. Да, в процессе терапии могут решаться очень давние, тяжелые и запутанные проблемы психического и физического комфорта и здоровья, но во-первых, гарантировать это невозможно. А во-вторых, невозможно отменить уже произошедшее – если какое-то травматическое событие в жизни уже случилось, то оно оставит после себя хотя бы шрам.
Наконец, существуют такие проблемы и состояния, которые разрешить невозможно, а можно лишь попытаться смягчить...
"Сделайте со мной что-нибудь, я же вам за это плачу деньги!"
К сожалению или к счастью, но никакие изменения в личности не могут быть реализованы без участия клиента. И поэтому никакой, даже суперквалифицированный психоаналитик не сможет решить проблему ЗА клиента.
Только совместная работа, только наличие мотивации на изменение себя может помочь распутать накопившиеся проблемы. Это конечно же не единственное, но абсолютно необходимое условие продуктивной работы.
И в этом смысле психоанализ – это не совсем услуга (или совсем не услуга). Невозможно изменить ситуацию ЗА клиента, ВМЕСТО него и без его мотивации и участия.
Это не так. Психически нездоровым людям нужны услуги психиатра. Психоаналитик занимается работой с обычными, нормальными, здоровыми людьми. Как правило, клиентам необходимо увеличить психологический комфорт, решить имеющиеся проблемы и в целом улучшить свою жизнь и они готовы тратить на это свои силы и ресурсы.
Психоанализ – это только про секс.
Миф о том, что психоаналитики все сводят к сексу с одной стороны не более чем миф, с другой – все-таки имеет по собой определенные основания. Вся проблема в терминологии и буквальном понимании профессиональных терминов.
Дело в том, что действительно, сексуальное влечение (энергия либидо) лежит в основе многих процессов психики человека и самым разнообразным образом влияет на никак, казалось бы, не связанное с этим поведение человека.
Но сексуальность в психоанализе – это очень широкая область психических и физиологических проявлений, в том числе она включает в себя и то, что принято понимать под сексуальностью в обыденной жизни (отношения и действия связанные с продолжением рода). Естественно, когда, к примеру, в психоанализе заходит речь о детской сексуальности неспециалистом это воспринимается как абсурдное утверждение.
Таким образом, этот миф основывается на неправильном понимании термина «сексуальность», совпадающего с общепринятым названием очень важной и чувствительной (но все-таки достаточно узкой) сферы жизни взрослых людей.
Психоаналитик только получает деньги и ничего не делает.
Психоаналитик берет деньги за то, что в течение сессии будет внимательно слушать и анализировать то, что клиент ему предъявит – будь то вербальный или невербальный материал, поведение и т.д. В этом и состоит его работа.
Именно тотальность, глубина включения в клиента на сессии является самым сложным и важным фактором психоаналитической работы. Такое включение практически невозможно получить в обыденной жизни и его обеспечение требует многолетней и сложной подготовки, которая к тому же не заканчивается однажды, а продолжается всю жизнь.
Можно «подсесть» на психоанализ и разучиться жить самостоятельно.
В случае психоанализа эта условная зависимость сродни «зависимости» от хорошей еды, хорошего самочувствия, хорошего настроения и т.д. То есть жить без этого можно, но не всегда это настолько же комфортно.
К аналитику приходят взрослые дееспособные люди и работают по четким, прозрачным и обоюдно оговоренным и принятым правилам. Соответственно, ни о какой зависимости и речи быть не может – решение прийти и уйти полностью зависит от клиента, аналитик на него никак повлиять не может и сформировать эту зависимость тоже не в его силах (даже если бы и было такое желание).
Кроме того, одним из принципиальных отличий психоанализа от прочих видов психологической терапии является то, что он нацелен на глубинное развитие клиента, в результате которого отката назад (столь характерного для поверхностных психологических практик типа "тренингов личностного роста") не происходит. Таким образом, глубинно проработав свои проблемы, клиент расстается с ними навсегда и не нуждается в поддержке со стороны.
Поговорить о проблемах можно и с друзьями, зачем платить за это деньги.
В том-то и дело, что разговоры о проблемах с друзьями и близкими ходят по кругу раз за разом, зачастую (безусловно) принося облегчение, но все-таки не решая самих проблем. Именно потому, что ваши друзья и близкие вовлечены в отношения с вами, они не могут посмотреть на ваши проблемы отстранённо (и, тем более, квалифицированно).
Кроме этого, весьма существенным фактором, ограничивающим круг обсуждаемых таким образом вопросов, является конфиденциальность. Вы не можете обсуждать с друзьями все волнующие вас вопросы – неизбежно приходится делать поправку на социальные нормы, возможности передачи этой информации третьим лицам и т.д.
Что касается бесплатности таких разговоров, то это тоже весьма условно – за это все равно в конечном итоге приходится платить (своим вниманием, временем, услугами и т.д.). В случае работы с аналитиком вы получаете не только гарантированную конфиденциальность, но и профессиональное внимание и анализ ваших вопросов на четко и ясно оговоренных условиях.
Услуги психоаналитика могут позволить себе только богатые люди.
Это сродни утверждению "здоровый образ жизни доступен только для богатых".
Безусловно, расходы на собственную терапию достаточно значимы. Но если посмотреть на те ресурсы (не только финансовые), которые расходуются на преодоление последствий или убегание от проблем, эти затраты воспринимаются совсем иначе. Ведь вредные привычки, напряжение и конфликты с окружающими (да и с самим собой), неразбериха в личных отношениях – это все очень затратно, тем более, что только деньгами это не решается. Неизбежно приходится расплачиваться за это своим временем и здоровьем – самыми ценными и зачастую невосполнимыми ресурсами.
Упорядочивание собственной жизни, устранение из нее ненужных занятий, отношений и напряжения неизбежно ведут к увеличению комфорта и возможностей развития по всем направлениям. Зачастую, это отражается и на уровне доходов, делая расходы на аналитика непринципиальными.
Психоаналитик "видит человека насквозь".
Да, существует такое заблуждение, что психолог (психоаналитик) сразу и очень глубоко понимает другого человека. То есть мгновенно обнаруживает все его проблемы, слабые и уязвимые места. И в этом смысле он является кем-то вроде мага или шамана, опасного и вызывающего тревогу.
Представляется, что такая точка зрения основывается на двух моментах. Первый из них, это относительно сложные и зачастую достаточно тяжелые для восприятия знания и эмоциональные переживания, с которыми ведется работа. И способность это выдерживать и систематизировать может восприниматься иногда как некие сверхспособности. Конечно же это не так - это всего лишь специфические профессиональные навыки. Не более того – но и не менее.
И второе возможное обоснование этого для такого мифа – это парадоксальность и нелогичность наших глубинных психических процессов. Поэтому когда в процессе работы обнаруживается взаимосвязь между очень разными и давними проблемами и событиями жизни, может казаться, что это сродни чуду.
Что же касается мгновенного понимания проблем другого человека – то это тоже не так. Психика человека очень сложна и на составление представления о каких-то её аспектах может уйти достаточно много времени и специфических усилий.
Психоанализ может решить любые, даже самые тяжелые проблемы.
К сожалению, это не так. Да, в процессе терапии могут решаться очень давние, тяжелые и запутанные проблемы психического и физического комфорта и здоровья, но во-первых, гарантировать это невозможно. А во-вторых, невозможно отменить уже произошедшее – если какое-то травматическое событие в жизни уже случилось, то оно оставит после себя хотя бы шрам.
Наконец, существуют такие проблемы и состояния, которые разрешить невозможно, а можно лишь попытаться смягчить...
"Сделайте со мной что-нибудь, я же вам за это плачу деньги!"
К сожалению или к счастью, но никакие изменения в личности не могут быть реализованы без участия клиента. И поэтому никакой, даже суперквалифицированный психоаналитик не сможет решить проблему ЗА клиента.
Только совместная работа, только наличие мотивации на изменение себя может помочь распутать накопившиеся проблемы. Это конечно же не единственное, но абсолютно необходимое условие продуктивной работы.
И в этом смысле психоанализ – это не совсем услуга (или совсем не услуга). Невозможно изменить ситуацию ЗА клиента, ВМЕСТО него и без его мотивации и участия.